É difícil para nós imaginar a vida moderna sem uma garrafa de cerveja ou copo de vinho no jantar. Os fabricantes modernos nos fornecem uma enorme seleção de vários tipos de bebidas alcoólicas. E muitas vezes nem pensamos em que danos eles causam à nossa saúde. Mas podemos reduzir o efeito pernicioso do álcool, aprendendo a escolher as bebidas duráveis certas menos prejudiciais para nós. Vamos tentar descobrir qual álcool é menos prejudicial ao fígado.
Bebidas fortes e modernidade
Nem todo mundo sabe que o álcool pode ser distinguido não apenas por espécies, mas também pelo nível de dano causado pelo fígado e pelo corpo como um todo. Muitos estão interessados nos quais o álcool é menos prejudicial ao fígado. De acordo com os últimos anos, a popularidade dos mais fortes aumentou 10%, o que leva a um aumento no nível de doença entre a população e reduz o padrão de vida.
Para abordar seriamente a questão da celebração e a seleção correta de álcool, você pode reduzir significativamente o nível de dano causado ao nosso corpo. Escolhendo o álcool mais seguro para nós mesmos e sua dose, nos protegeremos. Os cientistas argumentam que as menores doses de qualquer álcool são venenosas para o nosso corpo, o que irrevogavelmente destrói nossos órgãos.
Um pouco de estatística
As mulheres que consomem bebidas alcoólicas vivem em média 10% menos que os teetotalas e bebendo homens - em até 15%. Obviamente, nem todos nós podem dominar a completa rejeição de bebidas fortes. É por isso que devemos saber qual é menos prejudicial.
Todos ouvimos a opinião de que um copo de vinho tinto é capaz de beneficiar nosso corpo todos os dias como um copo de vodka antes de comer contribui para a digestão. Tal teoria foi introduzida por Hipócrates, que promoveu ativamente o vinho tinto como drogas para muitas doenças para seus pacientes.
Não importa o quão agradável a bebida de bebidas contendo álcool, seu uso regular acumula uma enorme quantidade de toxinas nocivas em nosso corpo.
Bebidas fortes e sociedade moderna
As pessoas costumam se perguntar qual álcool é menos prejudicial ao fígado. Na sociedade moderna, eles geralmente começavam a beber álcool para relaxar e aliviar o estresse. Férias, festas corporativas, aniversários e outros eventos não passam mais sem ele.
40% dos russos pesquisavam adoram beber um ou dois copos no jantar ou uma garrafa de cerveja para assistir futebol. Mas há vários cidadãos que têm medo de sua saúde e raramente usam bebidas alcoólicas ou não bebem. Eles não estão interessados no que o álcool é o mais prejudicial para o fígado, pois as pessoas geralmente fazem sem ele.
Se você deseja evitar um efeito negativo na saúde do álcool, precisa saber qual bebida e em que doses é menos perigosa para ela. Então, vamos tentar descobrir qual álcool é menos prejudicial ao fígado?
Como o álcool afeta e o que os órgãos sofrem em primeiro lugar?
Todos sabemos que o fígado e o álcool estão inextricavelmente ligados, mas muitos não têm idéia de quais partes do nosso corpo também sofrem de bebidas alcoólicas:
- O primeiro golpe assume o sistema nervoso. Depois de beber um copo de espuma ou vinho, destruímos 8.000 células nervosas de uma só vez.
- O coração leva o seguinte. A pressão aumentou do álcool aumenta a carga no músculo cardíaco e aumenta os batimentos cardíacos.
- Sob a influência do álcool, os glóbulos vermelhos em nosso sangue começam a colar, formando coágulos, que são a causa de ataques cardíacos e golpes em humanos.
- O "sofrimento" do nosso fígado do álcool é difícil de superestimar. É ela quem é o filtro que limpa nosso corpo dos produtos decaimento do álcool etílico. Com prolongado tais ataques, o álcool causa cirrose.
Critérios para álcool menos prejudicial
Principais parâmetros:
- O nível de qualidade da bebida.
- A porcentagem de etanol.
- Provar aditivos.
- Com que rapidez ele age.
A resposta para a pergunta sobre qual álcool é menos prejudicial ao fígado é inequívoca - qualquer um. O fígado é um tipo de filtro do corpo humano, projetado para remover toxinas e substâncias nocivas que se enquadram nele. Este é o único órgão humano capaz de auto -cicatrizar até 10% de sua massa.
É incrível que seja no fígado que uma alta concentração de toxinas seja preservada, enquanto não há danos particulares aos seres humanos. Os cientistas descobriram que, para doenças, ele tem a capacidade de expandir, o que é um tipo de sinal sobre o problema. Uma pessoa sente a pressão na cavidade e desconforto abdominal, também pode haver amargura na boca e azia.
O que mais é interessante, não houve receptores de dor no fígado de uma pessoa, que complica o diagnóstico precoce de doenças, uma vez que muitas vezes uma pessoa não suspeita de suas doenças a distúrbios graves no corpo. O fígado e o álcool são os piores inimigos, já que as toxinas alcoólicas destroem suas células.
Diferenças em álcool caro e barato
Quase todos nós pensamos que o preço não desempenha um grande papel e o álcool afeta igualmente adversamente o corpo. Aqui estamos enganados. Obviamente, ambas as opções são prejudiciais, mas seu nível de prejudicação é diferente. Quanto menor o preço da garrafa, mais barata as matérias -primas foram usadas na produção de álcool. Não procure uma opção poupadora entre o tipo barato de álcool, vodka de baixa qualidade ou conhaque são iguais para o corpo em prejudicação.
Etanol e seu número
Os componentes mais prejudiciais entre toda a composição do álcool são, sem dúvida, etanol. Grande, que entra no corpo, se transforma em acetaldeído, que, por sua vez, causa intoxicação grave. O envenenamento ocorre em qualquer caso, seja usado regularmente ou descartável. Quanto maior o grau de álcool na bebida, mais forte seu efeito prejudicial no corpo. É importante entender que a quantidade de bêbada também afeta diretamente a prejudicação.
Provar aditivos
Além do etanol, o álcool geralmente contém vários tipos de aditivos, como:
- Sabores.
- Açúcar.
- Corantes alimentares.
- Essência.
Todos esses componentes dão a bebidas alcoólicas certos aromas e cores. Se você deseja reduzir os danos à saúde, escolha bebidas com componentes naturais, em nenhum caso com sintético. O componente mais popular no álcool é o açúcar. Seu grande conteúdo é observado em champanhe, vinhos brilhantes, coquetéis e bebidas energéticas. Uma dose tão alta é muito perigosa para o fígado e o pâncreas.
Cerveja não alcoólica
Muitas vezes, as pessoas pensam que a cerveja não alcoólica não prejudica nossa saúde, pois não contêm álcool. Essa opinião não pode ser considerada verdadeira, pois mesmo em uma bebida não alcoólica, há álcool - 0,5%. Durante a preparação de cerveja não alcoólica, os fabricantes usam leveduras especiais que impedem a fermentação. Para remover o álcool da bebida, dois métodos são usados - térmica e membrana.
Classificação prejudicial de bebidas alcoólicas
Vamos tentar responder à pergunta de qual álcool é menos prejudicial ao fígado e qual é o mais pernicioso. Se você fizer uma classificação de prejudicação de álcool e álcool, será algo assim:
- Bebidas alcoólicas energéticas. Muito popular entre a geração mais jovem e as pessoas que levam um estilo de vida noturno. Em 2017, foram realizados estudos no Canadá, que mostraram que era álcool e vários tipos de energia das lojas que representam o maior perigo para o corpo. O uso desse álcool leva ao aumento do perigo traumático, alta probabilidade de suicídio, bem como fortes crises de agressão sem causa. O culpado disso, segundo os cientistas, é cafeína. É através dessa substância que faz parte das bebidas que eles afetaram tão adversamente o corpo e a saúde mental. Um elegético alcoólico relaxa e tem um efeito sedativo no sistema nervoso. Uma pessoa está bêbada, sem perceber isso, como resultado da qual não dá um relatório às suas ações, que parecem corretas e adequadas a ele. O uso sistemático de engenheiros de energia leva a problemas com memória, tontura frequente e desmaio. É por isso que eles ficam em primeiro lugar no ranking das bebidas alcoólicas mais perigosas.
- O segundo lugar honrado é ocupado por muitos coquetéis em bares e boates. Todos conhecemos essas bebidas lindas, coloridas e deliciosas, mas nem todo mundo sabe que danos trazem para o corpo. Há um exército inteiro de deliciosos coquetéis. Todos os dias, em discotecas e em bares, as pessoas usam um grande número desses coquetéis. O maior perigo vem da composição de tais bebidas. Afinal, muitos ingredientes diferentes incluídos neles, como licores, sucos e refrigerantes, juntos criam uma mistura explosiva para o nosso fígado. Essa composição é muito rapidamente absorvida pelo sangue, aumentando acentuadamente o açúcar no sangue e provocando forte intoxicação. Todo o golpe leva o fígado e começa a trabalhar no limite de suas capacidades, removendo o etanol.
- O terceiro lugar é ocupado por champanhe e vinhos espumantes, tão adorado por muitas mulheres. E não estamos falando de uma taça de champanhe de boa qualidade. Essa dose não prejudicará nosso corpo, mas simplesmente relaxará o sistema nervoso. Essas bebidas são perigosas em sua composição com açúcar, que é representado em grandes quantidades. Entrando no trato gastrointestinal, o champanhe começa a liberar ativamente dióxido de carbono em grandes quantidades. Por esse motivo, muitas bebidas alcoólicas são estritamente contra -indicadas, pois podem causar envenenamento grave.
- A cerveja, talvez, é uma bebida incrivelmente popular, amada por muitos homens e mulheres. Mas por trás dessa popularidade oculta uma alta probabilidade de dependência e até alcoolismo. A parte principal dos bêbados começou exatamente do vício em cerveja. Uma grande dose de fitoestrogênios é um perigo na cerveja. São eles que são a principal fonte de hormônios femininos, portanto, geralmente entre os amantes da cerveja, os estômagos e os seios crescem e o peso geral aumenta acentuadamente. Segundo narcologistas, o alcoolismo da cerveja nos últimos anos é o mais popular no diagnóstico e na zona de risco mais frequentemente mulheres. Há uma opinião de que o dano à cerveja depende da marca do fabricante ou do preço. Especialistas dizem que um sólido não. Não há boa diferença que preço e quem soltou cerveja, o dano dela é o mesmo e as consequências também.
- Esta bebida é preferida por pessoas com boa condição financeira. O conhaque é o rei das bebidas e, segundo especialistas, é menos prejudicial em sua forma pura sem aditivos. O fígado pode lidar com ele mais rápido e mais fácil, sem se transformar em um regime de emergência. Para isso, podemos adicionar que o conhaque de alta qualidade é mesmo de alguma forma útil. Ele interrompe os vírus patogênicos e restaura o aumento da pressão arterial. Os cientistas determinaram uma dose segura e inofensiva de conhaque - 50 gramas por 24 horas.
- Liers. Este álcool é mais seguro e inofensivo ao fígado. Não há dióxido de carbono em sua composição e eles os bebem em pequenas dosagens. Uma única desvantagem forte deste álcool é um alto teor de açúcar. É por isso que eles são contra -indicados em diabéticos e pessoas com grande peso corporal.
- Culpa. Se você consumir o vinho com competência, ele pode ser chamado de remédio. Mas trata -se apenas de variedades de alta qualidade e naturais. A fermentação natural das uvas cria uma conexão ideal que tem um bom efeito em nosso sangue.
- Todos os especialistas, incluindo narcologistas, dizem por unanimidade que a vodka é o álcool mais seguro para os seres humanos. Mas não podemos falar sobre os benefícios ou boa influência. O uso mínimo de vodka de alta qualidade é o meio termo, segundo especialistas.
Então, examinamos qual álcool é o menos prejudicial ao fígado, então sobre a rapidez com que isso afeta o corpo e a mente.
Velocidade de bebidas alcoólicas
Se considerarmos qual álcool e como ele age no corpo, você poderá fazer uma lista aproximadamente como essa:
- Ausente, Cognac e Vodka.
- Vinho e licores.
- Cerveja e coquetéis.
Quanto maior o nível de álcool na bebida, mais rápido isso afetará o corpo e a intoxicação ocorrerá. Tendo bebido alguns copos de vodka, uma pessoa intoxica muito mais rápido que do vinho ou champanhe. Portanto, os médicos recomendam a preferência ao álcool forte, então é usado menos, o que permite que a bebida se controle.
Conclusão
Você pode tirar conclusões sobre o nível de prejudicação de bebidas fortes para o corpo e decidir por si mesmo qual álcool é mais prejudicial ao fígado. Os mais perigosos são a energia de álcool e os coquetéis com uma lista impressionante de ingredientes em sua composição. São precisamente essas bebidas que devem ser abandonadas categoricamente.
Este ano, uma lei está sendo preparada para a proibição da liberação de bebidas energéticas. De acordo com sua adoção, a Rússia entrará na União de Países em que sua produção é proibida. Os médicos recomendam sempre escolher o álcool da mais alta qualidade para seus férias, preferir bebidas puras e com pequeno teor de açúcar.
Também vale a pena cuidar de um bom aperitivo para ele, que protegerá o corpo e o fígado. O que escolher, vinho, vodka ou conhaque é uma preferência individual para cada um de nós. O mais importante é que a dose da bebida seja a menor, apenas neste caso não será capaz de prejudicar seu corpo. Portanto, o artigo examinou que é menos prejudicial do álcool para o fígado e, em seguida, cada um tira as próprias conclusões correspondentes.